一分間目標達成術

一分間目標達成術

【iPhone神アプリ】一分間目標達成術の評価・評判、口コミ

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【もくじ】

はじめに

【1】目標達成のスピードが遅い人の6つの習慣
01目標が達成されないのには理由がある
02目標達成のスピードが遅い人の6つの習慣
03目標達成のスピードが遅い人の6つの習慣が生み出す時間の無駄

【2】スピード目標達成法の6つの原則
01スピード目標達成のための原則
02スピード目標達成法で結果が出る
03目標達成の準備
04やる気を維持すること
05やる気を維持するための焦点
06運を味方に引き寄せる
07感情をポジティブにするには
08嫌なことを解消したその後に

【3】潜在意識を使ってスピード成長する方法
01潜在意識とは
COLUMN ビジネスパーソンが潜在意識の能力を鍛える意味と必要性
02潜在意識には法則がある
03新しい習慣を身につける方法
04新しいパターンを創るということ
05ステップ1・リセット
06メンタルブロックについて
07ステップ2・クリエイト
COLUMN 潜在意識にいつのまにかマイナスの情報が入っていることも
08ステップ3・習慣化

【4】1日10分でできるスピード目標達成法
011日10分を活用することで目標達成のスピードを加速
02寝る前の10分で心配する人は目標達成のスピードが遅い
03スピード目標達成法の寝る前の10分の過ごし方
04イメージだけでは他人事として感じる
05朝起きてすぐの10分
06朝の通勤時間の10分
07夜の帰宅時間の10分

【5】携帯を使った目標達成までの近道
01目標達成の近道のために使用するもの
02携帯電話を使った目標達成
03情報共有化とあまのじゃくの法則

6夢を目標に変えるための3つの秘訣
01夢をかなえるための秘訣
02リセットを徹底して人間の二大恐怖を消す
03「自分が思っている自分」の範囲でしか夢はかなわない
04夢が実現できる自分を作り上げる秘訣
05知らなかった世界を感じることで大きな自分になる
06自信を借りて目標達成する方法
07夢をかなえる力を信じよ
08「ぼんやり夢」はかなわない
09「ぼんやり夢」を「はっきり夢」にする方法
夢をかなえる必須条件
あなたの夢をかなえる簡単なレッスン

おわりに

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【著者情報】
海原 悠雲(うなばら・ゆう)
日本目標達成協会理事長。ヒプノセラピスト(催眠療法士)、IT&心理マーケター
1963年、東京都生まれ。早稲田大学法学部卒業。大学卒業後、大手生命保険会社に就職。36歳のときに、IT業界未経験のままサン・マイクロシステムズ株式会社への転職を成功させる。その後、株式会社日立製作所に技術者として採用され、ITコンサルタントとして活躍。
2007年に独立し、海原式NLP講座を立ち上げ、20日間でNLPの通信教育としては日本一の実績を残す。
現在は、「会わない・話さない・メールしない」でクライアントの悩みを解決できるコンサルタントとしても知られ、2日間で目標達成コーチになれる「【2days】プロコーチ認定講座」を主宰し、のべ1000名を超える受講生を輩出している。
IT&心理マーケターとして、クライアントのマーケティング上における問題点を見つけて解決方法を社員に教育し、やる気を引き出し、最終的にはITを使って自動化するコンサルティングを得意としている。
好きなことだけして1億2000万円以上を稼ぎ出す一方で、温泉をこよなく愛し、全国の温泉巡りをするのを楽しみにしている。

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