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ねむり体内時計

ねむり体内時計

【iPhone神アプリ】ねむり体内時計の評価・評判、口コミ

あなたのねむりが「見える」アプリ。
ねむりのタイプ判定、アドバイスコンテンツなど、あなたのスッキリ目覚めをお手伝いします。


＜ アプリの特徴 ＞

●ねむりが「見える」
・睡眠時間や寝つきにかかった時間がひと目でわかるグラフ表示。


●ねむりの「振り返り」ができる
・アプリを使うことで、1週間の寝つきや起床のリズムがわかります。
・就寝と起床のバラつきをチェックし、あなたのねむりのリズムがわかります。
・アプリに表示される推奨ゾーンを意識することで、体内時計を整えられるようサポートします。


●ねむりの「タイプ」がわかる
・あなたのねむりの特徴を、動物に例えて分類します。あなたのねむりはなにタイプ？

※ねむりの記録をアプリに直接入力（手入力）いただく場合、一部表示されない指標があります。



＜ もっと便利にご利用いただくために ＞
オムロンの「ねむり時間計」とアプリを合わせてご利用いただくと、より詳しくねむりを知ることができます。

●オムロン「ねむり時間計」とは？
・枕元に置くだけで、あなたのねむりの状態がより詳しくわかります。
・ねむり時間計で計測したねむりのデータは、スマートフォンに転送できるので、ねむりの管理をかんたんにおこなえます。

「ねむり時間計」について詳しくはこちら
http://www.wellnesslink.jp/p/about/app06.html?link=itunes

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・本アプリをご利用いただくには、「WM（わたしムーヴ）」への登録（無料）が必要です。
「WM」はドコモ・ヘルスケア株式会社が運営する、からだの記録＆健康管理のためのポータルサイトです。
詳細はこちら⇒　http://www.watashi-move.jp/sp/wm/about.html
・転送したデータはサーバに保存されます（お使いのスマートフォンには保存されません）。
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ねむり体内時計のレビューや評価・評判、口コミまとめ

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  • 神アプリ認定！
  • うーん…。

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