Runtastic Squats スクワット
runtastic Squats アプリで、足や大臀筋を強化しましょう。 runtastic Squats アプリを自分専用のスクワットトレーナーにすれば、楽しみながら目標達成が可能。科学的に証明されたトレーニングプランを基に作成されたアプリで、筋力アップを図りましょう。 スクワットの認識の仕方: スクワットはiPhoneやiPadの加速度センサーに…
レビュアー数165611人突破!!
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runtastic SitUps PROアプリで、お腹のでっぱりを平らに、さらにはマッスルなお腹を目指しましょう。 runtastic SitUps PROアプリを自分専用の腹筋トレーナーにすれば、楽しみながら目標達成が可能。科学的に証明されたトレーニングプランを基に作成されたアプリで、筋力アップを図りましょう。 腹筋の認識の仕方: 腹筋はiPhoneや…
順を追って、トレーニングメニューがきつくなって行くので、順調に進みます。 また、称号があるのでまた、それに向かって頑張れます。 モチベーションが落ちません!!
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スマホを自分専用の心拍モニターにしてしまうアプリ 普段肌身離さず持ち歩いているスマホで、心拍数を気軽にチェックしましょう- 起床時、運動前後、 事な会議の前など… runtasticの心拍計アプリが、スマホカメラ機能を利用して、あなたの心拍を正確 計測します。 機能: - スマホのカメラで心拍数を計測 - 心拍計測結果をグラフで表示 - 様々な計…
タイマーアプリを使って、ジムでのトレーニングを充実させましょう。HIT(ハイインテンシティ・トレーニング)や、インターバルトレーニングなどにもご利用いただけます。 Runtastic Timerアプリを今すぐダウンロードして、生活のさまざまなシーンで活用しましょう。
スマホを自分専用の心拍モニターにしてしまうアプリ 普段肌身離さず持ち歩いているスマホで、心拍数を気軽にチェックしましょう- 起床時、運動前後、 事な会議の前など… runtasticの心拍計アプリが、スマホカメラ機能を利用して、あなたの心拍を正確 計測します。 PRO(有料版)機能: - 計測回数の制限なし: いつでも、どこでも、何回でも計測でき…
- 男性と女性のアバターが、様々な腹筋トレ・基本エクササイズをステップ・バイ・ステップでサポート - 50件以上の HD 腹筋トレーニングビデオクリップ - トレーニングの難易度を3つのレベルから選択可能 - シックスパック10週間プラン - 既存のワークアウトプラン: アメリカで大人気の7分間ワークアウト、インサニティ、シェイプアップ、シックスパック・ジャ…
毎日やるように時間を決めてやってます。 自分のペースではなくきっちり時間を計ってするため腹筋にかなり来てます(*'ω'*) 毎日+2回増えるだけでかなり辛い! 腹筋割れるまで使いたいと思います! 追記 途中諦めて放置してましたが再開しまし …
Runtastic Libra アプリは、Runtastic Libra スケールを補完するアプリ。体重だけでなくほかのボディー指数を計測するスケールを総合的にサポートします。 それに加え、省エネBluetooth Smart 技術により、計測されたすべてのボディー指数はRuntastic Libra スケールから、スマートフォンやタブレットのRunta…